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2009年1月14日 (水)

簡単にやせる方法

夕食が350mlの缶ビールやったとき、体重がどんどん落ちていった。
ビール飲んだらバタンキュー。朝まで目覚めることはあれへんかったから。
350mlのカロリーは、だいたい160kcal。アテはなし。そりゃやせるわな…。

そんな生活はどこへやら…。

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