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2008年9月30日 (火)

眠い1日

あまりに眠い1日やった。昨日しゃぶしゃぶをお腹いっぱい食べたから?普段夕食摂らへんだけに、消化が追いつかへんで身体が朝まで働き続けてたんかなぁ。

「深夜の暴食は睡眠不足につながる」

この持論は間違ってる?これは経験則による。

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