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2008年2月14日 (木)

健康診断

健康診断を受けた。身長、体重、視力は高校時代から変われへん。新たにメタボ検診が追加されて、ウエスト周りを測定された。これも全然変わってへん。明らかに筋肉量は減ってるはずやし、体重は軽くなる方向。それでも変わらへんってことは、余分に脂肪が付きつつあるってことやろな。もう少し毎日の運動量を増やそうと思った1日。
プチ断食終了。

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